防止脸下垂的睡觉方式

对脸部最好的睡姿是仰卧但是喜欢侧卧的最好能经常变化一下睡姿如果今天是左侧卧，明天就变右侧卧，以保持脸型的对称很多人喜欢趴着睡，其实趴着睡觉除了会对心脏造成更大压力、让呼吸不通畅以外，还会让脸变形！长时间的让脸处于被压迫的状态，不仅会让你长出皱纹，更会让脸变形下垂